안녕하세요, 운동을 꾸준히 하면서 보조 식품까지 챙겨먹는 분들의 경우 크레아틴 혹은 아르기닌 복용을 하실텐데요. 운동을 하는 사람들 뿐만 아니라 활력이 필요한 모든 사람들이 섭취를 하고 있습니다. 오늘 포스팅에서는 아르기닌 복용법, 부작용, 효과에 대해 정리해드리려고 합니다. 아르기닌 복용법, 효과 아르기닌은 신체를 구성하는 20가지 아미노산 중 하나인데요. 체네의 암모니아를 에너지 요소로 변환할 때 필수로 쓰이는 요소입니다. 따라서 아르기닌의 효과로는 활력이 가장 대표적이라고 할 수 있는데요. 이외에는 아래와 같이 일상 생활을 할 때 혹은 신체 활동을 할 때 다양한 효과를 얻을 수 있습니다. 혈액 순환 개선 운동 성능 향상 단백질 합성 촉진 면역력 유지 신진대사 지원 등 따라서 현재 에너지를 얻고 싶은..

최근 일본 여행 기념 필수품으로 다양한 제품들을 소개하고 있는데요. 오늘 포스팅에서는 카베진에 이어 일본 위장약이라 불리는 정로환 효능, 복용법, 가격에 대해 알아보겠습니다. 국내에서는 정로환 에프정으로 판매하고 있는 제품도 있어서 약간의 차이가 있을 수 있으니 어느정도 참고만해주시기 바랍니다. 정로환 효능, 복용법 효능 정로환은 설사나 묽은 변, 식중독, 소화불량 등을 개선하는 데 도움을 주는데요. 100년 전부터 5세 이상의 모든 사람들에게 사용되고 있는 상비약입니다. 정로환에 들어간 천연 성분 크레오소트는 장내의 수분 균형을 조절하여 체했을 경우 혹은 배탈이 나서 설사를 할 경우에 도움이 됩니다. 특히 여행을 다닐 때 챙기면 좋은 상비약이라 할 수 있는데요. 장 건강이 걱정되는 분들은 반드시 챙겨다..

계면활성제없는치약, 프로폴리스 치약을 찾고 계셨다면 잘 들어오셨습니다. 오늘 포스팅에서는 뉴질랜드 프로폴리스 치약으로 인지도가 높은 레드씰 치약을 추천하는 이유에 대해 알아보고자 합니다. 프로폴리스 치약이란? 프로폴리스 허브 추출물을 함유하고 있는 치약으로 구취제거, 충지예방과 같은 종합적인 치아 건강 및 구강 관리에 도움을 주는 제품입니다. 구강 내 청결, 미백 효과, 충치 예방 및 구취 제거, 이를 튼튼하게 유지해주는 다양한 효능을 지니고 있습니다. 그중에서도 청정지역 뉴질랜드 허브 성분이 함유된 레드씰 치약은 100여년의 전통을 가진 기업에서 생성되고 있으며 이미 인지도가 많이 쌓여있는데요. 현재 국내에서는 집들이 선물로도 많이 애용되고 있는 상품이라 할 수 있겠습니다. 뉴질랜드 레드씰(레드실) 치..

안녕하세요, 현재 2023년이 얼마 안남은 시점에서 급하게 무료 건강검진에 대해 알아보는 분들이 해당 글을 보고 계실거 같은데요. 특히 직장인 중에서는 무료 건강검진 대상자인데 검사를 안받을 경우 과태료까지 낼 수 있기에 오늘 알려드리는 내용을 잘 읽어보시는 것을 권장드립니다. 오늘 포스팅을 통해서는 국민, 국가, 직장인을 포함한 홀수년도 무료 건강검진 대상자 조회부터 병원 찾기 방법까지 알려드리겠습니다. 2023년 홀수년도 무료 건강검진 대상자 현재 우리나라는 매년 무료로 국가 건강검진을 실시할 수 있도록 지원을 해주고 있는데요, 일반건강검진 대상자는 지역세대주, 직장가입자, 20대 이상의 세대원과 피부양자, 20 ~ 64세 의료급여 수급권자가 포함됩니다. 또한 생년월일과 비교했을 때 올해의 끝자리가 ..